Skip to content
Menu
0
Košík je prázdny.

INBODY DIAGNOSTIKA

Rýchle, presné a bezbolestné meranie telesnej kompozície a progresu metódou bioimpedančnej analýzy v našej poradni v Bratislave.

Rezervovať

DARČEKOVÉ POUKAZY

Vyberte si z ponuky darčekových poukazov na všetky diagnostiky, konzultácie a stravovacie plány. Darujte svojim blízkym kúsok zdravia.

Kúpiť poukaz

ODBORNÉ KONZULTÁCIE

Poradenstvo v oblasti výživy a tréningu, poskytované kvalifikovanými špecialistami, ktorí vám pomôžu dosiahnuť optimálne zdravie a pohodu.

Naši odborníci

Stravovacie plány

Vyberte si stravovací plán z našej ponuky a my vám pomocou širokej palety receptov a coachingu pomôžeme schudnúť, nabrať svalovú hmotu, alebo dosiahnuť iný športový či nešportový cieľ.

Vybrať z ponuky

INBODY DIAGNOSTIKA

Rezervovať

DARČEKOVÉ POUKAZY

Kúpiť poukaz

ODBORNÉ KONZULTÁCIE

Naši odborníci

STRAVOVACIE PLÁNY

Vybrať z ponuky
maros-krivosudsky-chudnutie

Udržateľné chudnutie s Marošom Krivosudským

Prestaňte s nezmyselnými diétami, hladovaním a hodinami neefektívneho cvičenia. Dostať do formy sa dá aj chutne, s rozumom, ale najmä natrvalo a bez jo-jo efektu. Nikdy nie je neskoro začať!

vlajka_1

merania a diagnostiky

Meranie telesnej kompozície, vyhodnotenie stavu stresu a ciev či komplexná diagnostika 

vlajka_2

Jedálničky a coaching

Coaching a personalizované stravovacie plány so širokou paletou chutných receptov

vlajka_3

odborné konzultácie

Osobné alebo online poradenstvo s výživovým poradcom alebo nutričným terapeutom

NAŠI ODBORNÍCI

karolina-bezecna-whealth

Karolína Bezecná

nutričná terapeutka

denis-brmcal-whealth

Denis Brnčal

osobný tréner

lenka-fillova

Lenka Fillová

výžIVOVÁ PORADKYŇA

katarina-kajanova-psychologicka

Katarína Kajanová

psychologička

maros-krivosudsky-whealth

Maroš Krivosudský

WELLBEING COACH

andrea-gatialova-farmaceutka

Andrea Gatialová

Farmaceutka

Diagnostiky a merania

InBody Diagnostika

15-minútová diagnostika a odporúčania
Meranie percenta celkového a viscerálneho tuku
Meranie množstva svalovej hmoty
Diagnostika zadržiavania vody v tele
Hodnotenie zdravia a mineralizácie kostí
Segmentálna analýza tuku a svalov
Sledovanie svalových dysbalancii v tele
Výpočet BMR a metabolického veku
Krátka konzultácia výsledkov a odborné oporúčania
Zaslanie výsledkov InBody na email

20€

Komplexná Diagnostika

40-minútová komplexná diagnostika
InBody a Max Pulse
Meranie percenta celkového a viscerálneho tuku
Meranie množstva svalovej hmoty
Diagnostika zadržiavania vody v tele
Hodnotenie zdravia a mineralizácie kostí
Sledovanie svalových dysbalancii v tele
 Výpočet BMR a metabolického veku
Diagnostika funkcie autonómneho - sympatického a parasympatického nervového systému 
Hodnotenie indexu únavy a miery stresu
Vyhodnotenie stavu ciev a miery ich poškodenia
Stresové zaťaženie organizmu
Spektrálna analýza variability srdcovej frekvencie HRV
Krátka konzultácia a odborné odporúčania
Zaslanie výsledkov na email

45€

Max Pulse Diagnostika

25-minútová diagnostika a odporúčania
Diagnostika funkcie autonómneho - sympatického a parasympatického nervového systému 
Hodnotenie indexu únavy a miery stresu
Vyhodnotenie stavu ciev a miery ich poškodenia
Stresové zaťaženie organizmu
Spektrálna analýza variability srdcovej frekvencie HRV
Krátka konzultácia a odborné odporúčania
Zaslanie výsledkov Max Pulse na email

30€

odborné poradenstvo

Online konzultácia

75-minútové online poradenstvo
Prostredníctvom Skype, ZOOM, Google Meets alebo telefonicky
Pomoc pri redukcii telesnej hmotnosti, tvarovaní postavy či naberaní svalovej hmoty
Pomoc pri stravovaní s potravinovými alergiami a intoleranciami
Návrh riešenia stravovacích problémov pri tráviacich ťažkostiach, IBS, SIBO
Poradenstvo pri nastavení energetického príjmu a príjmu bielkovín, sacharidov a tukov
Poradenstvo v oblasti nákupu potravín a čítania etikiet
Poradenstvo v oblasti suplementácie - vitamíny, minerály a iné doplnky výživy
Časová flexibilita konzultácie - radi sa Vám prispôsobíme

85€

Osobná konzultácia

75-minútové osobné poradenstvo
Komplexné poradenstvo a riešenie problémov so stravovaním
Diagnostika telesnej kompozície na InBody
Vyhodnotenie a interpretácia InBody výsledkov
Pomoc pri redukcii telesnej hmotnosti, tvarovaní postavy či naberaní svalovej hmoty
Pomoc pri stravovaní s potravinovými alergiami a intoleranciami
Návrh riešenia stravovacích problémov pri tráviacich ťažkostiach, IBS, SIBO
Poradenstvo pri nastavení energetického príjmu a príjmu bielkovín, sacharidov a tukov
Poradenstvo v oblasti nákupu potravín a čítania etikiet
Poradenstvo v oblasti suplementácie - vitamíny, minerály a iné doplnky výživy
Časová flexibilita konzultácie - radi sa Vám prispôsobíme

95€

Krátka konzultácia

30-minútové osobné alebo online poradenstvo
Diagnostika telesnej kompozície na InBody
Zaslanie výsledkov InBody na email
Riešenie špecifických a konkrétnych problémov so zdravým životným štýlom
Pomoc pri redukcii telesnej hmotnosti, tvarovaní postavy či naberaní svalovej hmoty
Poradenstvo pri nastavení energetického príjmu a príjmu bielkovín, sacharidov a tukov
Poradenstvo v oblasti nákupu potravín a čítania etikiet
Poradenstvo v oblasti suplementácie - vitamíny, minerály a iné doplnky výživy
Časová flexibilita konzultácie - radi sa Vám prispôsobíme

40€

STRAVOVACIE PLÁNY

NutriPlan BASIC

Personalizovaný stravovací plán v elektronickej forme na 6 tyždňov
Viac ako 40 strán receptov s presne vypočítanými porciami jedál
Vstupná emailová online komunikácia potrebná pre personalizáciu stravovacieho plánu
Pomoc pri redukcii telesnej hmotnosti, tvarovaní postavy či naberaní svalovej hmoty
Návrh riešenia stravovacích problémov aj pri tráviacich ťažkostiach, IBS, SIBO a iných ochoreniach
Odborné tréningové tipy a odporúčania
Odporúčania v oblasti spánkového režimu
Odporúčania v oblasti nákupu potravín a čítania etikiet
Odporúčania v oblasti suplementácie - vitamíny, minerály a iné doplnky výživy
Dodatočná zľava na InBody diagnostiky v poradni v Bratislave

95€

NutriPlan ONLINE

Personalizovaný stravovací plán v elektronickej forme na 6 týždňov
Viac ako 40 strán receptov s presne vypočítanými porciami jedál
Vstupná 75-minútová online konzultácia
Analýza súčasných stravovacích návykov
Pomoc pri redukcii telesnej hmotnosti, tvarovaní postavy či naberaní svalovej hmoty
Prispôsobenie výberu jedál podľa preferencií, alergií a intolerancií
Návrh riešenia stravovacích problémov aj pri tráviacich ťažkostiach, IBS, SIBO a iných ochoreniach
30-minútová opakovaná online konzultácia kedykoľvek počas 6 týždňov
Odborné tréningové tipy a odporúčania
Odporúčania v oblasti spánkového režimu
Odporúčania v oblasti nákupu potravín a čítania etikiet
Odporúčania v oblasti suplementácie - vitamíny, minerály a iné doplnky výživy
Dodatočná zľava na InBody diagnostiky v poradni v Bratislave

195€

NutriPlan PERSONAL

Personalizovaný stravovací plán v elektronickej forme na 6 tyždňov
Viac ako 40 strán receptov s presne vypočítanými porciami jedál
Vstupná 75-minútová osobná konzultácia v Bratislave
2x InBody diagnostika  - vstupná a výstupná - v poradni v Bratislave
Analýza súčasných stravovacích návykov
Pomoc pri redukcii telesnej hmotnosti, tvarovaní postavy či naberaní svalovej hmoty
Prispôsobenie výberu jedál podľa preferencií, alergií a intolerancií
Návrh riešenia stravovacích problémov aj pri tráviacich ťažkostiach, IBS, SIBO a iných ochoreniach
30-minútová opakovaná online konzultácia kedykoľvek počas 6 týždňov
Odborné tréningové tipy a odporúčania
Odporúčania v oblasti spánkového režimu
Odporúčania v oblasti nákupu potravín a čítania etikiet
Odporúčania v oblasti suplementácie - vitamíny, minerály a iné doplnky výživy

210€

joga-cvicenie-vo-firme

Služby pre firmy

Pomôžeme vám zorganizovať prednášku, workshop, alebo celé firemné dni zdravia. Prejdite do sekcie firemnej wellbeing starostlivosti a spoznajte našich odborníkov.

Najnovšie články

Potrebujete poradiť?

Pomôžeme vám s výberom tej najvhodnejšej služby pre váš konkrétny problém. Diagnostiky, konzultácie alebo stravovacie plány či coachingy. Kontaktujte nás a spolu nájdeme efektívny spôsob, ako sa prepracovať k vášmu lepšiemu ja.