Vyšetrenie srdca a ciev na pracovisku: EKG, ABI, meranie tlaku a Max Pulse na dňoch zdravia

Moderné pracovisko sa neustále vyvíja, pričom zamestnávatelia čoraz viac uznávajú dôležitosť zdravia a pohody svojich zamestnancov. Jednou z oblastí, ktorá si získala významnú pozornosť, je kardiovaskulárne zdravie, keďže problémy so srdcom a cievami sú naďalej hlavným globálnym zdravotným problémom. Zamestnávatelia si uvedomujú, že ľudia nechodia na preventívne prehliadky, a práve preto v rámci prevencie a riešenia tohto problému dnes mnohé spoločnosti organizujú firemné dni zdravia, počas ktorých môžu zamestnanci absolvovať komplexné vyšetrenia srdca a ciev. Na Slovensku preventívnu prehliadku u všeobecného lekára absolvuje približne iba tretina pacientov. Výsledky viacerých západných krajín dokazujú, že zníženie kardiovaskulárnej mortality nesúvisí len s kvalitným systémom zdravotnej starostlivosti, ale najmä s investíciami do vzdelania, pohybu a zdravej stravy. V tomto článku sa ponoríme do významu vyšetrení srdca a ciev, EKG, ABI, meranie tlaku a Max Pulse počas firemných dní zdravia. 

Kardiovaskulárny systém a preventívne vyšetrenie 

Kardiovaskulárny systém, zahŕňajúci srdce a krvné cievy, je zodpovedný za pumpovanie krvi a kyslíka do celého tela. Zdravý kardiovaskulárny systém je nevyhnutný pre celkovú pohodu a produktivitu. Avšak rôzne rizikové faktory, ako je zlá strava, sedavý životný štýl, stres a genetická predispozícia, môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzniku kardiovaskulárnych ochorení, ako je hypertenzia, ochorenie koronárnych artérií a mŕtvica. Preventívne vyšetrenie zohráva dôležitú úlohu pri včasnej identifikácii týchto rizík, čo umožňuje včasný zásah a úpravu životného štýlu. Počet srdcovo-cievnych ochorení u nás narastá, podľa OECD na Slovensku najvýznamnejšou príčinou smrti sú kardiovaskulárne ochorenia. Ročne u nás zomrie na srdcovo-cievne ochorenia približne 25-tisíc ľudí. 

Vyšetrenie srdca a ciev v práci

Tieto srdcovo-cievne vyšetrenia môžete absolvovať aj priamo u vás v práci. 

EKG (Elektrokardiogram)

EKG alebo elektrokardiogram je neinvazívny test, ktorý zaznamenáva elektrickú aktivitu srdca počas určitého obdobia. Je kľúčovou súčasťou kardiovaskulárnych vyšetrení, dokonca aj na firemných dní zdravia. Počas EKG sú na kožu umiestnené elektródy na meranie elektrických impulzov generovaných srdcom. Tento test dokáže odhaliť nepravidelný srdcový rytmus (arytmie), identifikovať príznaky srdcového infarktu a poskytovať cenné informácie o zdraví srdca. Na vašom pracovisku ponúkame EKG vyšetrenie počas dní zdravia, ktoré umožňuje zamestnancom získať rýchle a informatívne hodnotenia elektrickej aktivity ich srdca. 

ABI (Ankle-Brachial Index)

ABI alebo Ankle-Brachial Index je jednoduchý a účinný spôsob hodnotenia rizika ochorenia periférnych artérií (PAD) na pracovisku. PAD sa vyznačuje zúženými cievami v končatinách, čo môže viesť k zníženiu prietoku krvi a zvýšenému riziku kardiovaskulárnych príhod. ABI zahŕňa porovnanie meraní krvného tlaku v rukách a členkoch. Nižšie hodnoty ABI naznačujú potenciálne arteriálne blokády, ktoré je možné riešiť zmenami životného štýlu, liekmi alebo ďalšími diagnostickými testami. Zahrnutie testovania ABI do firemných dní zdravia môže pomôcť zamestnancom včas identifikovať a zvládnuť rizikové faktory PAD, čím sa zníži riziko komplikácií. 

Meranie tlaku 

Meranie krvného tlaku je základnou súčasťou každého kardiovaskulárneho vyšetrenia. Vysoký krvný tlak (hypertenzia) je hlavným rizikovým faktorom srdcových chorôb a mŕtvice. Ponukou kontroly krvného tlaku na mieste počas dní zdravia môžu zamestnanci jednoducho sledovať svoj krvný tlak a získať rady, ako si udržiavať zdravé hladiny. Okrem toho môžu byť poskytnuté stratégie zvládania stresu a výživové odporúčania, ktoré jednotlivcom umožnia prevziať kontrolu nad svojím kardiovaskulárnym zdravím. 

Hodnotenie Max Pulse

Hodnotenie Max Pulse je cenným nástrojom na meranie celkového kardiovaskulárneho zdravia a kondície. Poskytuje pohľad na variabilitu srdcovej frekvencie (HRV), ktorá je indikátorom funkcie autonómneho nervového systému. Hodnotenia Max Pulse dokážu odhaliť príznaky stresu a pomôcť jednotlivcom pochopiť reakciu ich tela na rôzne stresory. Začlenením hodnotenia Max Pulse do iniciatív v oblasti zdravia na pracovisku môžu zamestnanci lepšie pochopiť, ako stres ovplyvňuje ich kardiovaskulárne zdravie, a získať rady týkajúce sa techník zvládania stresu. 

Podpora kardiovaskulárneho zdravia na pracovisku je proaktívny prístup k ochrane zdravia zamestnancov a zvyšovaniu celkovej produktivity. Vyšetrenia srdca a ciev, vrátane EKG, ABI, merania tlaku a hodnotenia Max Pulse, poskytujú cenné informácie o kardiovaskulárnom zdraví a uľahčujú včasnú intervenciu v prípade potreby. Poskytnutím týchto vyšetrení počas dní zdravia organizovaných pre spoločnosti môžu zamestnávatelia preukázať, ako im záleží na zdraví a pohode svojich zamestnancov a pomôcť vytvoriť zdravšiu a produktívnejšiu pracovnú silu. Podpora preventívnej starostlivosti a úpravy životného štýlu môže v konečnom dôsledku znížiť záťaž kardiovaskulárnymi ochoreniami a zlepšiť kvalitu života zamestnancov.