Skip to content
Menu
0
Your cart is empty. Go to Shop
zdrava vyziva pre jednotlivcov

Nutriplan PERSONAL

245.00

6-týždňový online coaching, personalizovaný stravovací plán & vstupné a výstupné meranie na InBody

Chudnutie aj naberanie svalov

Chudnutie aj naberanie svalov

6-týždňový coaching s odborníkom

6-týždňový coaching s odborníkom

Viac ako 40 strán receptov

Viac ako 40 strán receptov

S dôrazom na makroživiny a kalórie

S dôrazom na makroživiny a kalórie

Stravovacie a tréningové odporúčania

Stravovacie a tréningové odporúčania

Vstupná a výstupná InBody diagnostika

Vstupná a výstupná InBody diagnostika

Ako vyzerá Nutriplan PERSONAL spolupráca

Vstupné údaje

Aby sme využili čas konzultácie naplno, niekoľko vstupných údajov si môžete vyklikať už pred jej začatím. Na základe týchto údajov vyberieme toho najvhodnejšieho odborníka, ktorý bude pracovať na vašom stravovacom pláne.

Vstupná konzultácia

Odborník sa s vami spojí prostredníctvom emailu a dohodnete si termín osobnej konzultácie. Cieľom konzultácie je zoznámenie sa, InBody diagnostika, nastavenie cieľov a zistenie informácii potrebných pre vypracovanie stravovacieho plánu.

Plán & Coaching

Plán pozostáva z odporúčaní a chutných receptov presne prispôsobených vašim cieľom a preferenciám. V rámci coachingu je vám výživový poradca 6 týždňov k dispozícii do 24 hodín. Intenzita a forma komunikácie závisí na vašej dohode.

  • YYYY dash MM dash DD
  • POTRAVINOVÉ PREFERENCIE

    Prílohy

    • Príloha - zemiaky
    • Príloha - ryža
    • Príloha - cestoviny
    • Príloha - pohánka
    • Príloha - quinoa
    • Príloha - kuskus
    • Príloha - knedľa

    Pečivo

    • Pečivo pohánkové
    • Pečivo celozrnné pšeničné
    • Pečivo celozrnné ražné
    • Biele pečivo

    Obilniny, vločky

    • Vločky - jačmenné
    • Vločky - ovsené
    • Vločky - kukuričné
    • Vločky - pohankové
    • Vločky - špaldové
    • Vločky - žitné

    Rastlinné nápoje

    • Sójové mlieko
    • Mandľové mlieko
    • Kokosové mlieko
    • Ryžové mlieko
    • Špaldové mlieko
    • Ovsené mlieko

    Mäso

    • Mäso, hydina
    • Mäso, bravčové
    • Mäso, hovädzie
    • Mäso, teľacie
    • Mäso, divina
    • Mäso, jahňacie
    • Ryby
    • Morské plody

    Mlieko a mliečne produkty

    • Jogurty
    • Syry
    • Kravské mlieko
    • Acidofilné mlieko

    Oleje, maslá, masti

    • Margarín
    • Živočíšne maslo
    • Olivový olej
    • Repkový olej
    • Slečnicový olej
    • Bravčová masť

    Ostatné

    • Orechy
    • Strukoviny
    • Vajcia
    • Huby

    Ovocie a zelenina

    • Ovocie subtropické
    • Ovocie mierne pásmo
    • Zelenina koreňová
    • Zelenina listová
    • Zelenina plodová
    • Špenát
    • Šošovica
  • Napríklad vysoký krvný tlak, diabetes mellitus 2. typu a podobne
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.