Skip to content
Menu
0
Your cart is empty. Go to Shop
zdrava vyziva pre jednotlivcov

Fitnessplan FULLBODY

Chudnutie aj naberanie svalov

Chudnutie aj naberanie svalov

 6x 90-minútový tréning s trénerom

6x 90-minútový tréning s trénerom

Stravovacie a tréningové odporúčania

Stravovacie a tréningové odporúčania

6-týždňový online & video coaching

6-týždňový online & video coaching

Učenie sa samostatnosti

Učenie sa samostatnosti

Flexibilita v tréningovom pláne

Flexibilita v tréningovom pláne

Ako vyzerá Fitnessplan FULLBODY spolupráca

Vstupné údaje

Aby sme využili čas vstupného tréningu naplno, niekoľko údajov si môžete vyklikať už pred jeho začatím. Na základe týchto údajov vyberieme toho najvhodnejšieho trénera, ktorý s vami bude pracovať tréningovom programe.

Tréningy s trénerom

Vybraný tréner sa s vami spojí prostredníctvom emailu a dohodnete si termín prvého tréningu. Cieľom tréningov nie je len cvičenie, ale aj vzdelávanie sa v oblasti rozcvičky, cvičenia, regenerácie a iných oblastí zdravého životného štýlu.

Program & Coaching

Program pozostáva z odborných odporúčaní, ale aj cvičení, sérii a opakovaní, ktoré sa naučíte skladať do tréningových jednotiek. V rámci coachingu je vám tréner 6 týždňov k dispozícii do 24 hodín prostredníctvom mobilnej aplikácie Bridge.

  • YYYY dash MM dash DD
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.