Stravovacie plány

Vybrať z ponuky

STRAVOVACIE PLÁNY

NutriPlan BASIC

Personalizovaný stravovací plán

6-týždňový online coaching

Personalizovaný stravovací plán v elektronickej forme

Viac ako 40 strán receptov s presne vypočítanými porciami jedál

Vstupná 60-minútová online konzultácia

Diagnostika telesnej kompozície na InBody

20-minútová konzultácia potrebná pre vysvetlenie stravovacieho plánu

Pomoc pri redukcii telesnej hmotnosti, tvarovaní postavy či naberaní svalovej hmoty

Prispôsobenie výberu jedál podľa preferencií, alergií a intolerancií

Odborná asistencia a poradenstvo pri nákupe potravín

Coaching a pravidelná e-mailová komunikácia s výživovým poradcom

Odborné tréningové tipy a odporúčania

Odporúčania v oblasti spánkového režimu

95 €

Rezervovať

Najpredávanejšie

NutriPlan PLUS

Stravovací plán & Coaching

6-týždňový online coaching

Personalizovaný stravovací plán v elektronickej forme

Viac ako 40 strán receptov s presne vypočítanými porciami jedál

Vstupná 60-minútová online konzultácia

Diagnostika telesnej kompozície na InBody

Analýza súčasných stravovacích návykov

20-minútová konzultácia potrebná pre vysvetlenie stravovacieho plánu

Pomoc pri redukcii telesnej hmotnosti, tvarovaní postavy či naberaní svalovej hmoty

Prispôsobenie výberu jedál podľa preferencií, alergií a intolerancií

Odborná asistencia a poradenstvo pri nákupe potravín

2x 30-minútová online / telefonická konzultácia

Odpovede na emailové správy do 24 hodín

Odborné tréningové tipy a odporúčania

Odporúčania v oblasti spánkového režimu

215 €

Rezervovať

NutriPlan PERSONAL

Stravovací plán, Coaching & InBody

6-týždňový online coaching

Personalizovaný stravovací plán v elektronickej forme

Viac ako 40 strán receptov s presne vypočítanými porciami jedál

Vstupná 75-minútová osobná konzultácia v Bratislave s diagnostikou InBody a Max Pulse

Analýza súčasných stravovacích návykov

20-minútová konzultácia potrebná pre vysvetlenie stravovacieho plánu

Pomoc pri redukcii telesnej hmotnosti, tvarovaní postavy či naberaní svalovej hmoty

Prispôsobenie výberu jedál podľa preferencií, alergií a intolerancií

Odborná asistencia a poradenstvo pri nákupe potravín

2x 30-minútová online / telefonická konzultácia

Odpovede na emailové správy do 24 hodín

Odborné tréningové tipy a odporúčania

Odporúčania v oblasti spánkového režimu

245 €

Rezervovať

Služby pre firmy

Pomôžeme vám zorganizovať prednášku, workshop, alebo celé firemné dni zdravia. Napíšte nám a vypracujeme pre vás individuálnu ponuku.

zistiť viac

Blog

Dych,Podcast

Dýchanie nosom vs. dýchanie ústami: Kedy a ako správne dýchať?

To, že ľudské telo potrebuje pre svoje fungovanie pri akejkoľvek aktivite kyslík, […]

Podcast,Výživa

Črevný mikrobióm a zdravé trávenie I.: Probiotiká v strave a doplnkoch

O črevnom mikrobióme sa v súvislosti so zdravím, imunitou, dobrým trávením, ale […]

Podcast,Výživa

Potrebujeme si počítať kalórie, aby sme boli v diéte úspešní?

Kalórie, kilojouly, makroživiny, vitamíny, minerály. Zo všetkých strán na nás vyskakujú množstvá […]

Pohyb,Spánok,Výživa

Alkohol a zdravý životný štýl: Ako vplýva pitie na spánok, diétu a fitness progres?

V našich zemepisných šírkach je konzumácia alkoholu taká bežná a obľúbená, že […]

Spánok,Výživa

Káva a kofeín: Koľko by sme ich mali prijať denne?

Káva je jednou z najobchodovanejších komodít na svete a tiež jedným z […]

Pohyb,Výživa

BMI (Body Mass Index): Prečo nesledovať len tento údaj

Body Mass Index, teda index telesnej hmotnosti je spôsob, ktorým ľudia zvyknú […]

«‹ 4 5 6 7

Blog

Kontakt

Pomôžeme vám s nastavením wellbeing programu pre vašu firmu či pre vás osobne. Napíšte nám alebo nás kontaktujte telefonicky.

Stravovacie plány