Whealthplan SPLIT 4
Komplexný tréningový a stravovací program pre všetkých, čo chcú a môžu cvičiť 4x do týždňa.
Výživový poradca + Tréner
Chudnutie aj naberanie svalov
6x 90-minútový tréning s trénerom
Komplexný stravovací plán
6-týždňový online & video coaching
Učenie sa samostatnosti
Ako vyzerá Nutriplan PERSONAL spolupráca
Vstupné údaje
Aby sme využili čas vstupnej konzultácie naplno, niekoľko údajov si môžete vyklikať už pred jej začatím. Na základe týchto údajov vyberieme toho najvhodnejšieho odborníka, ktorý s vami bude pracovať tréningovom a stravovacom programe.
Konzultácia & Tréningy
Odborník sa s vami spojí prostredníctvom emailu a dohodnete si termín osobnej konzultácie. Cieľom konzultácie je zoznámenie sa, výber trénera, InBody diagnostika, nastavenie cieľov a zistenie informácii potrebných pre začatie spolupráce.
Program & Coaching
Stravovací plán pozostáva z odporúčaní a chutných receptov presne prispôsobených vašim cieľom a preferenciám. Tréningový program vás naučí vytvárať si vlastné tréningové jednotky a posúvať sa bližšie k vašim cieľom. V rámci coachingu je vám výživový poradca a tréner 6 týždňov k dispozícii do 24 hodín. Intenzita a forma komunikácie závisí na vašej dohode.